Om Katrine

Jeg hedder Katrine Abelin

Jeg underviser i yoga i Gentofte. Det her er nyt for mig, og jeg glæder mig til at møde dig på måtten.

Jeg er lige begyndt, og det lægger jeg ikke skjul på. Du får mig, som jeg er, fra første gang, og vi finder tempoet sammen.

Du skal ikke være smidig eller have gået til yoga i årevis for at være med. Du møder bare op og giver dig selv lov til at trække vejret.

Sådan holder jeg det

Hos mig får du lov at gå stille til det. Du bestemmer selv, hvor langt du går den dag, og der er plads til at trække vejret undervejs.

Du behøver ikke være i god form, og du skal ikke kunne noget særligt på forhånd. Du møder op, som du er, og giver dig selv en rolig stund på måtten.

Jeg underviser her i Gentofte, så du kan tage til yoga tæt på, hvor du bor, uden at skulle krydse hele byen efter arbejde.

Når du skriver dig op, sender jeg dig den præcise adresse og det, du skal vide, inden du kommer første gang.

At du bliver set
Hos en, der lige er begyndt, er der ikke langt mellem os. Du er ikke bare et navn på en liste. Du er med, hele vejen.
At det er trygt at være ny
Du skal ikke kunne noget bestemt for at være med. Du kommer, som du er, og du bestemmer selv tempoet.
En rolig stund på måtten
Du får plads til at trække vejret og mærke din krop. Så enkelt er det, og det er også rigeligt.

Skriv til mig, så tager vi den derfra. Vil du hellere ringe, så er jeg på 28 40 94 90.